في عالم مليء بالنصائح حول التخسيس والتغذية، يعد فهم كيفية التخلص من الوزن الزائد وتحقيق الوزن المثالي تحدٍ يواجه الكثيرين. تعتبر عملية فقدان الوزن أكثر تعقيدًا مما يبدو على السطح، حيث تتأثر بالعديد من العوامل بما في ذلك الوراثية، ونمط الحياة، والعادات الغذائية. يهدف هذا الكتاب إلى توجيهك خطوة بخطوة نحو فهم شامل لكيفية تحقيق أهداف فقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة. سيستكشف هذا الكتاب أسس التغذية الصحيحة، وأهمية ممارسة الرياضة بانتظام، وتأثير العوامل النفسية والاجتماعية على عملية التخسيس. ستجد في صفحات هذا الكتاب توجيهات عملية ونصائح قيمة تساعدك على بناء عادات صحية تدوم طويلاً وتحقيق تحول إيجابي نحو الوزن المثالي الذي تطمح إليه.
EBOOK
الكتاب الالكتروني فقدان الوزن والتغذية
Le prix initial était : 8,000 $.3,500 $Le prix actuel est : 3,500 $.
+ Free Shippingسيستكشف هذا الكتاب أسس التغذية الصحيحة، وأهمية ممارسة الرياضة بانتظام، وتأثير العوامل النفسية والاجتماعية على عملية التخسيس. ستجد في صفحات هذا الكتاب توجيهات عملية ونصائح قيمة تساعدك على بناء عادات صحية تدوم طويلاً وتحقيق تحول إيجابي نحو الوزن المثالي الذي تطمح إليه
Disponibilité : En stock
Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.
Produits similaires
-
Ebook Effective ways to lose weight
EBOOK Le prix initial était : 8,000 $.3,500 $Le prix actuel est : 3,500 $.It will explore the fundamentals of proper nutrition, the importance of regular exercise, and the impact of psychological and social factors on the weight loss process. Within the pages of this book, you will find practical guidance and valuable tips to help you build long-lasting healthy habits and achieve a positive transformation towards the ideal weight you aspire to.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.